Beckenbodentraining mit Christine

Mach mit – sei dabei!

Beckenbodentraining belebt den Alltag! Sich Zeit nehmen – etwas für sich selbst zu tun!

Kursort:
Koblach, Haus Soziale Dienste – 1. Stock, Wegeler 10

Termine:
Beginn am Montag den, 3.10. / 10.10. / 17.10. / 24.10. / 31.10. / 7.11.2022
6 Einheiten, jeweils von 9.00-10:00 h

Mitzubringen:
Gymnastikmatte, Trainingsbekleidung, rutschfeste Socken

Kursbeitrag:
€ 90,00

Anmeldungen und Informationen:
Christine Vogel-Kerber
Mobil: +43 664 5027761

Trainiere dein 
Gleichgewicht

mit Ria Steinbichler

Gleichgewicht und Schwindel
 beeinträchtigen den Alltag. Schritt 
für Schritt minimieren wir das
 Sturzrisiko. Bewegungsfreiheit,
 Stabilität und Sicherheit sind die
 Ziele!

Wo:
Haus Bauhof, Egatha 7
Eingang Gebäuderückseite, OG

Termin:
Freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr
Start am 30. September 2022
8 Termine

Anmeldungen und Informationen:
Ria Steinbichler
Mobil: 0676 / 38 347 38