Im Oktober starten wir zusammen mit dem „Kneipp Aktiv-Club“ einen neuen Kurs zum Thema Sturzprophylaxe – „Gleichgewicht gibt Sicherheit“.

Durchgeführt wird der Kurs von Ria Steinbichler. Die TeilnehmerInnen sollen die Wechselwirkung aller Wahrnehmungsbereiche als untrennbare Einheit mit Bewegung erleben und spüren.

Mit einem gezielten Präventionsprogramm wird die Standfestigkeit und Gehsicherheit positiv beeinflusst, denn die Verringerung der Gleichgewichtsfähigkeit, Schwindel, Kraftminderung und Gelenksbeschwerden erhöhen das Sturzrisiko.

Die Mobilität im Alltag erhalten und sich körperlich und seelisch im Gleichgewicht zu fühlen ist zudem ein Beitrag zur Steigerung der Lebensqualität.

Ort:
Haus Koblach

Termin:
Freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr
Start am 5. Okt. 2018
8 Termine

Anmeldungen und Informationen:
Ria Steinbichler
Tel.: 05523 / 5 69 68
Mobil: 0676 / 38 347 38