Erster Koblacher e5- Flohmarkt

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für die Region amKumma – verkaufen, tauschen, verschenken

Samstag, 31. August 2019, 9.00 – 17.00 Uhr
bei der Mittelschule Koblach

Für alle , die Nützliches aus dem Alltag verkaufen, tauschen oder verschenken wollen. Dazu zählen Restbestände von Baumaterialien, Bau- und Haushaltsgeräte sowie Bekleidung. Am schwarzen Brett „Suchen, Finden, Verkaufen“ können Fotos und Kurzbeschreibungen von zuhause gelagerten Materialien und Gegenständen angebracht werden.

  • Koblacher e5 Team mit eigenem Stand in Kooperation mit dem Energieinstitut
  • e5 Glücksrad mit kleinen Preisen
  • Kinderstände kostenlos
  • Bruno´s Bio-Eis vom Bauernhof
  • Präsentation der Feuerwehrjugend
  • Caruso Carsharing
  • Umweltfreundliche Bewirtung
  • z’Kobla dahoam mit Fahrradrikscha

Anmeldungen für einen eigenen Stand bei Oliver Amann unter +43 5523 62675-2116 oder oliver.amann@koblach.at bis spätestens Freitag, 16. August 2019.

Beckenbodentraining mit Christine

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Mach mit – sei dabei!

Den Körper spüren – Muskelkraft entdecken – die Power der Beckenmuskulatur kennen lernen. Sie stützt und schützt uns im Alltag, bringt Freude und Beweglichkeit, ist gesundheitsfördernd, ist präventiv. Für Frauen jeden Alters geeignet und keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ich freue mich auf euch.

Kursort:
Koblach, Haus Soziale Dienste – OG, Wegeler 12

Kurs 1: 10 Einheiten mit Beginn am Montag den 16.09.2019, jeweils von 9.00-10:00 h
Kurs 2: 6 Einheiten mit Beginn am Montag den 16.09.2019, jeweils von 18.15-19:15 h

Mitzubringen:
Gymnastikmatte, Trainingsbekleidung

Anmeldungen und Informationen bis 14.09.2019:
Christine Vogel-Kerber
Mobil: +43 664 5027761