Christines Beckenbodentraining

Beckenbodentraining

Wann:
18. März 2019 um 18:15 – 19:15
2019-03-18T18:15:00+01:00
2019-03-18T19:15:00+01:00
Wo:
Haus Soziale Dienste Koblach, OG
Wegeler 12
6842 Koblach
Österreich
Kontakt:
Christine Vogel-Kerber
+43 664 5027761

Zeit für mich!! Mit diesem Motto in den Frühling starten – durch Achtsamkeit unserem Körper gegenüber: ein fitter Beckenboden für bessere Haltung und Figur, präventiv, gesundheitsfördernd, stabilisierend, sich in der Mitte findend. Dies ist für Frauen jeden Alters geeignet und sinnvoll. Ich freue mich auf euch.

Einheiten: 6 Lektionen (Start: 11.02.2019, Abends)

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Trainingsbekleidung